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	<title>Mon Île, ma Passion... &#187; sauté</title>
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	<description>La Réunion dans votre assiette</description>
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		<title>Fricassée de chouchou à la chinoise</title>
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		<pubDate>Mon, 26 Apr 2010 16:19:02 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Aujourd&#8217;hui, une petite recette végétarienne, à base de chouchoux (chayotte, christophine,&#8230;), qui peut aussi être agrémentée de crevettes ou de viande pour ceux qui ne pourraient s&#8217;en passer. Un petit conseil, quand vous épluchez les chouchoux faites le sous un...]]></description>
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		<title>Sauté de chou fleur au poulet</title>
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		<pubDate>Thu, 02 Jul 2009 14:39:42 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Il fait un peu plus frais depuis ce midi, un gros nuage d&#8217;orage a crevé juste au dessus de la ville, je n&#8217;aurais pas aimé me retrouver à l&#8217;extérieur, à ce moment-là! Je vous propose aujourd&#8217;hui, un petit sauté de...]]></description>
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		<title>Sauté de légumes et saucisses</title>
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		<pubDate>Fri, 03 Apr 2009 12:24:33 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Un petit sauté léger et facile à faire avec des saucisses de volailles Fleury Michon. J'en ai toujours dans mon frigo, ça dépanne bien, c'est passe partout et ma fille adore!]]></description>
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		<title>Sauté de poulet aux zembériques</title>
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		<pubDate>Sat, 07 Mar 2009 14:30:25 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Les zembériques ou embériques c'est le nom qu'on donne aux germes de soja à La Réunion! Autant, je ne suis pas fan de germes de soja crus en salade, autant préparés de cette façon, j'adore! ]]></description>
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		<title>Sauté de porc à l&#8217;ananas</title>
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		<pubDate>Fri, 20 Feb 2009 15:17:05 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Je viens de terminer un travail titanesque, refaire les liens de tous mes billets, qui menaient encore vers canalblog. J'y ai tellement consacré de temps, que je vous ai un peu délaissé ainsi que vos blogs. ]]></description>
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		<title>Sauté de chou et poulet à la chinoise</title>
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		<pubDate>Sun, 21 Dec 2008 11:12:49 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Après cette semaine bien mouvementée, une petite recette toute simple histoire de penser à autre chose, lol! J'avais dans mon panier bio un chou vert à passer, j'hésitais entre une recette traditionnelle créole la fricassée de chou à la tomate ou tout simplement un sauté à la chinoise avec du poulet. ]]></description>
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		<title>Sauté de haricots verts aux saucisses de poulet</title>
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		<pubDate>Mon, 10 Mar 2008 14:05:00 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Ou comment manger des haricots verts, quand aime pas ça des masses! Et surtout en faire manger aux autres!]]></description>
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		<title>Sauté de poulet aux brèdes Chou d&#8217;Chine (Choï Sum)</title>
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		<pubDate>Sat, 08 Mar 2008 14:28:00 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[En général, c'est un sauté qu'on réalise avec du blanc de poulet, mais ayant des pilons dans mon frigo, je me suis décidée à les utiliser de la sorte.]]></description>
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		<title>Sauté de dinde au gingembre et gros piments</title>
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		<pubDate>Sat, 09 Feb 2008 21:13:00 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Je peux déjà vous dire, qu'on s'est régalé! Je cherchais ce que j'allais bien pouvoir préparer ce soir, j'étais pas du tout inspirée et puis, j'ai fait le tour de mon bac à légumes et vu que j'avais des piments cornes de bœuf, du gingembre frais en quantité et des filets de dinde! ]]></description>
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		<title>Sauté de brèdes Chou de chine (Choï Sum) aux saucisses de soja épicées</title>
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		<pubDate>Mon, 04 Feb 2008 08:18:00 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Petit sauté de brèdes chou de chine, je vous ai déjà expliqué dans un précédent billet, qu'on appelait brèdes, des feuilles vertes, en général de jeunes pousses de cresson, de chou chinois, Pak choï, Pet Saï, le coeur tendre des feuilles de chouchou,  j'en passe et des meilleures!]]></description>
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